 
|
 |
|
|
|
|
Špenátová omeleta |
| Potřebné suroviny |
|
1/2 sáčku mraženého špenátu, 1/2 lžičky prášku do pečiva, hrnek hladké mouky, 1 - 2 hrnky mléka,
2 vejce, lžička soli, pepř, trochu muškátového ořechu, 2 stroužky česneku, olej na smažení.
|
|
| Špenátová omeleta |
|
|
|
|
| Postup |
|
Mléko, vejce a koření rozšleháme, přidáme mouku s práškem do pečiva, rozmražený špenát a rozmačkaný česnek.
Na pánvi smažíme po obou stranách do růžova. Hotové omelety rozkrájíme a podáváme s dušeným masem a zeleninou.
|
|
|
|
|
|
|
